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Laura Guidoni — Aix-les-Bains

MASSOTHÉRAPEUTE À AIX-LES-BAINS

Des massages personnalisés adaptés à vos besoins, associant détente profonde et travail des tensions corporelles.

Formée en Suisse • Agréée ASCA

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

ÉCHANGE & ANAMNESE
MASSAGE PERSONNALISÉ
ÉCHANGE & SUIVI

La première séance débute par un temps d’échange afin de comprendre votre demande, vos besoins et les tensions ressenties.

Le massage est ensuite construit en fonction de vos besoins, en associant détente globale et travail des zones nécessitant davantage d’attention.

Après la séance, nous faisons le point sur vos ressentis. Si besoin, les séances suivantes peuvent être adaptées à votre évolution.

DANS QUELLES SITUATIONS CONSULTER ?

Chaque corps est différent. Chaque massage devrait l'être aussi.

TENSIONS & RAIDEURS CORPORELLES

Dos, nuque, épaules, jambes… lorsque les tensions s’accumulent et que le corps commence à se sentir plus raide ou chargé.

STRESS & FATIGUE CORPORELLE

Lorsque le rythme du quotidien se répercute sur le corps et que vous ressentez le besoin de ralentir et de relâcher.

Le massage peut vous accompagner dans de nombreuses situations, en complément d'une bonne hygiène de vie et d'un suivi médical si nécessaire.

BESOIN DE SOUFFLER

Une approche manuelle douce qui s’intéresse aux tensions et à la mobilité des tissus autour de la sphère abdominale. Elle peut être intégrée à une séance selon vos besoins, notamment en présence de tensions abdominales, d’inconforts digestifs ou de tensions lombaires.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une tension particulière pour venir. Une séance peut simplement être un moment pour vous poser, vous relâcher et prendre du temps pour vous.

Approche fascio-viscéral

QUESTIONS FRÉQUENTES

Proposez-vous des massages à domicile autour d’Aix-les-Bains ?

Oui. Je me déplace à Aix-les-Bains et dans les communes environnantes, selon la distance et mes disponibilités. J’apporte tout le matériel nécessaire afin de créer un espace confortable directement à votre domicile.

Quelle est la différence entre une séance de massothérapie et un massage relaxant ?

La massothérapie s’adresse particulièrement aux personnes qui souhaitent travailler sur des tensions ou des inconforts corporels. Elle comprend un temps d’échange, un massage adapté et, si nécessaire, la mise en place d’un suivi. Le massage relaxant est avant tout consacré à la détente globale et au lâcher-prise.

Comment se déroule une première séance de massothérapie ?

La première séance débute par un temps d’échange afin de comprendre votre demande, votre ressenti et les tensions rencontrées. Le massage est ensuite construit et adapté en fonction de ces éléments. Ce temps d’échange est inclus dans la durée de la séance.

Les techniques fascio-viscérales sont-elles systématiquement utilisées ?

Non. Elles constituent une approche complémentaire et sont intégrées uniquement lorsqu’elles semblent adaptées à vos besoins. Elles peuvent également faire l’objet d’une séance plus spécifique.

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Un temps d’échange, une séance adaptée à vos besoins et un suivi lorsque cela est pertinent.